Phân Biệt Các Loại Giác Hơi: Lựa Chọn Phù Hợp Cho Sức Khỏe Của Bạn

Giác hơi là phương pháp dưỡng sinh cổ truyền, giúp lưu thông khí huyết, giảm đau nhức, thải độc cơ thể và cân bằng năng lượng. Hiện nay, giác hơi đã phát triển với nhiều hình thức khác nhau, mỗi loại có ưu điểm và cách thực hiện riêng.

Loại Giác Hơi	Cách Làm	Cảm Giác	Công Dụng Chính	Đặc Điểm
Giác Hơi Khô (Dry Cupping)	Hút khí bằng bơm tay hoặc giác silicon. kéo da lên mà không dùng thêm dầu, thảo dược hay xoa bóp.	Ê nhẹ, căng tức nhẹ, không đau rát.	Thư giãn, lưu thông khí huyết nhẹ nhàng	Không nhiệt, không đau, dễ phù hợp cho mọi người.Phù hợp với: Người mới làm quen với giác hơi, người cần thư giãn nhanh.
Giác Hơi Hỏa (Fire Cupping)	Đốt lửa tạo chân không.Đốt nguồn nhiệt trong ly rồi nhanh chóng áp lên da, tạo chân không bằng sức nóng.	Nóng sâu, ấm áp. lực hút mạnh hơn giác hơi khí.	Thông kinh lạc mạnh, giải hàn, giảm đauKích thích lưu thông mạnh, giải cảm, giảm đau cơ sâu.	Dùng nhiệt,  hiệu quả mạnh hơn giác hơi khôPhù hợp với: Người bị đau mỏi lâu ngày, cơ thể lạnh, khí huyết kém lưu thông.
Giác Hơi Ướt (Wet Cupping)	Hút khí rồi rạch da thải máu độcSau khi giác hơi, thực hiện rạch nhẹ da để loại bỏ máu độc ra ngoài.	Châm chích nhẹ, hút máu	Thải độc, giảm đau mãn tính, giảm viêm, làm sạch huyết	Cần kỹ thuật cao, sát trùng kỹ lưỡngPhù hợp với: Người bị tắc nghẽn khí huyết nặng, cần đào thải độc tố.
Giác Hơi Khí (Air/ Vacuum Cupping)	Dùng áp suất không khí tạo lực hút	Ê nhẹ, dễ chịu, an toàn cho mọi loại da	Lưu thông máu, thư giãn cơ nhẹ nhàng, an toàn hơn hỏa giác hơi.	Rất an toàn, không dùng nhiệt hay lửaPhù hợp với: Người da nhạy cảm, trẻ em, người lớn tuổi.
Giác Hơi Di Động (Moving Cupping)	Thoa dầu lên da, rồi di chuyển ly giác hơi nhẹ nhàng theo đường cơ.	Kéo căng, hơi rát nhẹ	Giãn cơ sâu, giải phóng khí trệ, săn chắc da, cải thiện tuần hoàn, làm đẹp tự nhiên.	Không giữ ly cố định mà kéo đi trên da. Phù hợp với: Người làm việc văn phòng, vận động viên, người mong muốn thư giãn sâu.
궁중 부항 (Royal Cupping Therapy)	Kỹ thuật dưỡng sinh cổ truyền tinh tế, kết hợp giác hơi, bấm huyệt, xoa bóp thảo dược.	Nóng ấm, sâu, hồi phục nhanh	Bổ khí huyết, nâng cao thể lực, giải độc sâu	Phong cách hoàng cung xưa, quy trình bài bản, cao cấp.Phù hợp với: Người cần liệu trình cao cấp, khách hàng yêu cầu trải nghiệm dưỡng sinh chuyên sâu.

Lưu Ý Khi Giác Hơi

• Không thực hiện giác hơi khi đang sốt cao, bị tổn thương da hoặc mắc bệnh tim mạch nặng.

• Không nên giác hơi quá lâu tại một vị trí (thời gian lý tưởng: 5-15 phút mỗi điểm).

• Nên sử dụng dầu dưỡng hoặc tinh dầu thảo mộc để tăng hiệu quả thư giãn.

🌿 Tại Halony Spa, đội ngũ kỹ thuật viên kinh nghiệm được đào tạo bài bản chuyên nghiệp có thể thực hiện được nhiều phương pháp giác hơi như: giác hơi cổ truyền hỏa trị liệu, giác hơi cung đình, giác hơi khí, … kết hợp với kỹ thuật di mở – khóa huyệt mang trải nghiệm sự thư giãn và phục hồi toàn diện. Khách có thể lựa chọn phương pháp giác hơi phù hợp cho mỗi cá nhân để tận hưởng sức khỏe và năng lượng mới mỗi ngày nhé!